명상과 학습

명상은 대부분의 종교에서 기도와 묵상과 같은 형태로 존재합니다. 특히 불교는 이러한 명상에 관해서는 가장 높은 수준의 방법과 전통을 보존하고 있는 종교입니다. 서양에는 Zen 이라고 알려진 한국의 선과 같은 방법은 높은 수준의 깨달음에 이르는 것이 가능함을 보여주고 있습니다. 요가와 같이 이러한 명상은 많은 사람들에게 훈련되고 있으며 특히 근래에 들어 명상을 전문적으로 지도하는 전문가들이 많이 양성되고 있습니다. "인도 명상 기행[1]"과 같은 책에서는 보통 사람들의 입장에서는 명상을 통하여 믿을 수 없는 높은 수준에 이른 사람들에 대한 이야기도 언급되고 있습니다. 그러나 우리가 지금 같이 알아보고 싶어하는 명상은 힘든 학업을 이어가는 젊은 학생들에 대한 도움의 방법으로서의 명상(Meditation) 이..

2021.12.10